趋吉避凶择日

择日亦称作择吉、选日、选时，是中国传统术数中根据年月日时的干支、神煞与星宿关系，选择吉日良辰以趋吉避凶的一门学问。古人对婚嫁、出行、动土、开业等重大事务，皆讲究择日而行，认为顺天时则事易成，逆之则凶咎，故择日在民间社会实践极为普遍。

择日的起源

择日之风起源甚早，先秦已盛行卜日择吉，汉代见于《史记·日者列传》所述诸家选日。历代刑历、通书据此推衍，唐宋以后演为独立的择日学，有以建除十二神、二十八宿、黄道黑道、吉神凶煞等为断者，著述繁多，自成体系。

择日的方法

择日判吉凶的流派众多，或依干支五行之生克制化，或以建除定其开、闭、成、危；或察黄道日、黑道日之吉凶，更需兼顾主事者之八字与事因（如嫁娶、修造不同用事）。通则在于求年、月、日、时之三合六合、得禄得旺而无冲克，以求行事顺遂。

文化价值

择日虽属民俗术数，却反映了先民顺应天时、审慎行事的人生智慧，并深刻影响婚姻、营建等民间礼俗。今日择日多转化为黄历宜忌之情趣与心理慰藉，其文化内涵仍值得尊重与了解。

总结：趋吉避凶择日依干支神煞选吉日良辰以利行事，是传统择吉文化的重要构成。